エイジングケアキャッチ_2024
記事は編集部が独自に作成したものです。当サイトでは一部プロモーションや広告を掲載しています。

エイジングケア化粧品のベスト5をランキング!年齢肌におすすめ化粧水・美容液を発表【2024年最新】

30代~40代になると、肌の乾燥毛穴の目立ちハリの低下といった年齢肌の症状が気になりますよね。

一方で「色々スキンケアを試したけど結果がでない」「どれを買ったら失敗しないの?」という声が意外と多いんです

そこで当サイトでは、満足度の高いエイジングケアを探るため50種類以上のエイジングケアを徹底テスト

編集部の様子

50種類以上の基礎化粧品を実際に30代〜40代スタッフの肌で試して評価しました。

保湿力使用感刺激成分の有無コスパを採点し、さらにユーザーへのアンケート調査の結果を加味して、独自にランク付けしました。

エイジングケア50種類の中からベスト5を発表!

1位 オルビス
「オルビスユー ドット」

ハリも透明感*も叶える結果重視の肌科学スキンケア

新オルビスユー_キャッチ

オルビスユー ドット フォーミングウォッシュ(120g/2,310円)/オルビスユー ドット エッセンスローション[医薬部外品](180mL/3,360円)/オルビス ユー ドット クリームモイスチャライザー[医薬部外品](50g/3,960円)

評価 肌質 目的 使用感
S+ 乾燥肌
普通肌
保湿
ハリ
シミ※1くすみ※2
しっとり
編集長ミホ
これ1つで、乾燥・たるみ・シミ※1・くすみ※2などの悩みにアプローチできるオルビス最高峰※3のエイジングケアです。リニューアルハリ・弾力への対応力がさらにアップ
*お届けはトライアルセットです
*うるおいによる

数々の人気雑誌にてコスメアワードを受賞し、高いユーザー満足度を誇るオルビスユー ドット

新オルビスユー_女性と手

年齢を重ねると肌の乾燥くすみ※2たるみといった年齢肌サインが強くなりますが、その理由は「肌にエネルギーが充分にめぐっていないこと」だそう。

肌のくすみやごわつきを気にする女性

その問題を解決するため、独自開発した成分「GLルートブースター※4」を配合。肌に必要な水分と油分を角質に行き渡らせることで、いきいきとした肌へ導きます

さらに、独自研究に基づく保湿成分「G.D.F.アクティベーター※5」を新たに処方。肌本来のみずみずしさを引き出し、透明感※6・ハリ・弾力も叶える隙なしのエイジングケア※7へと進化しています。

GDFアクティベーター

独自研究に基づいた保湿成分の組み合わせが、肌に働きかけることを発見。

そして美白※1有効成分※8トラネキサム酸をエッセンスローションとクリームモイスチャライザーに配合。メラニンの生成を抑えて、シミ※1・くすみ※2も予防します。

編集長ミホ
実際に使ってみて、保湿感浸透※9感の良さに驚きました。値段も安くて、コスパの高さは驚異的!アルコールフリーだから肌の弱い方にもおすすめできます。

トライアル情報

【初回限定】オルビスユー ドット7日間体験セットが980円!
トライアル切り抜き
オルビスユー ドットには、洗顔料、化粧水、保湿クリームが試せるトライアルが用意されています。1週間たっぷり使えて980円。さらにシワ改善美白美容液※2とオリジナル吸水アームバンド、さらにクレンジング2包もセット。 もちろん送料は無料です。30日間の返品保証付きだから、リニューアルした実力をお得に試せるチャンス!

店頭では買えないオンライン限定のトライアルだから、気になる方は公式サイトをチェック!!

容量 価格(税込) 特典
7日間分 980円 送料無料
シワ改善美白※2美容液
吸水アームバンド
オフクリーム(2包)
\最短当日発送&送料無料!/

実際に使った編集スタッフの声

うるおい感が増した
「オルビスユーよりもうるおいが欲しかった私にピッタリ。リニューアル後も高い保湿力はそのままに、ハリ感と浸透※9感が増した感じで好印象です。インナードライ気味で常にカサついてるのですが、そんな肌が1日中しっとり」(30代女性)
洗顔料が素晴らしい
「オススメなのは洗顔料。泡立ち、洗浄力、洗い落としやすさのいずれもが素晴らしいです。クリームもさらりとしたテクスチャーとなり使い心地が向上しています。トライアルセットがプライスダウンしてるのも嬉しいですね」(40代女性)

※個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。

こんな方におすすめ

  • 年齢肌※10の症状が気になる方
  • シワやハリの低下、くすみ※2が気になる方
  • 化粧水に保湿力を求める方

ユードットバナー

※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※2 乾燥や角質肥厚などが総合的に起こり、黄や茶、グレーなどの総合色にみえるくすみにより、肌の明度が暗く見えること
※3 オルビス内最高峰の保湿力
※4 角層のすみずみまで水分油分を保ち、ハリ・ツヤを与える保湿成
※5 ロニセラカエルレア果汁、ノバラエキス=うるおいを与えハリと透明感に満ちた肌へみちびく保湿成分
※6 うるおいによる
※7 年齢に応じたお手入れ
※8 ローション、モイスチャライザーに配合
※9 角層まで
※10 うるおい不足やハリ不足等

2位 「Nオーガニック Vie」

「自然由来」と「肌への優しさ」にこだわり!30代からの本格エイジングケア

vie_キャッチ

評価 肌質 目的 使用感
S 普通肌
乾燥肌
敏感肌
保湿
ハリ不足・たるみ
肌荒れ
しっとり
編集長ミホ
「Nオーガニック Vieはエイジングケア※1に特化したラインで、ハリ不足・たるみ・肌の乾燥といった年齢肌の症状が気になる女性にピッタリです。肌にやさしい処方で敏感肌※2さんにもオススメ!」

Nオーガタグ

NオーガニックのVieシリーズは、自然の力と科学の知恵を融合させた本格エイジングケア※1

これまでベストコスメ35冠を達成し、人気美容誌にも200以上掲載

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&ST、GINGER、WWD、美的等に掲載。Norganic ベスコス35冠受賞 2023年時点

さらに、楽天デイリーランキング1位※3累計出荷本数180万本突破※4という大ヒット商品です。

via_no1情報

人気の理由はエイジングケアに特化した自然由来の成分

ローションには植物由来の高保湿成分「サクラン※5を配合。

vie_lotion

N organic Vie モイストリッチローション100ml

まるで導入美容液のような保湿力があり、もっちりとした肌へと導いてくれます。

肌のバリア機能を高めるため、クリームには世界初※6となる植物性ヒト型セラミド※7を配合。

vie_cream

Nroganic Vie バリアクリーム 47g

そしてエッセンスには話題のバクチオール※8を採用。

vie_essence2

Nroganic Vie リンクルパックエッセンス 15g

次世代レチノールともいわれる植物由来の成分で、敏感肌※2にもスッーとなじみ肌を本来の姿に導いてくれます。

編集部でも「使った瞬間にすごいとわかる!」と評判になり愛用者が続出

ピンと引き締まったハリ感や乾燥知らずのうるおい肌を望むなら、一度は試してみてほしいエイジングケアといえます。

編集長ミホ
「実力はもちろん、肌触りのよいテクスチャーや柑橘系+ゼラニウムの爽やかさな香りなど、感覚的な心地よさにも注目!」

トライアル情報

過去3回完売!NオーガニックVieが手軽に試せるWEB限定トライアル
via_トライアル

Nオーガニック Vieを初めて使うなら、お得なトライアルがおすすめ! 話題の目元美容液(エッセンス)パウチを含む基本3点がまとめて試せるセット送料無料で12時までの注文なら当日出荷対応してくれます。WEB限定だから購入は公式サイトからどうぞ!

容量 価格(税込) 特典
約7日分 1,628円 送料無料
\WEB限定! 最短当日発送/

Nオーガタグ

実際に使った編集スタッフの口コミ

異次元の保湿力
「肌が弱くスキンケアジプシーでしたがようやく辿り着いたのがNオーガニックでした。その中でもVieは異次元の保湿力ある感じ。香りもよくこっくりしたテクスチャーは冬場の安心感が違います」(40代女性)
目元美容液をリピート中
「目元美容液に感動しリピート! 色々な部分に塗ってます。容器が工夫されていて目元や口元など、ピンポイントにエイジングケアできるのは発明です!」(30代女性)

※個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。

こんな方におすすめ

  • ハリ不足や肌の乾燥が気になる方
  • 敏感肌でも使える高保湿ケアを探している方
  • 優秀な目元美容液を探している方

Nオーガタグ

※1 エイジングケア 年齢に応じて潤いを与えるケア
※2 敏感肌 アレルギーテスト済み。全ての方にアレルギーがおこらないというわけではありません。
※3 楽天ランキンクスキンケア>セットデイリーランキング1位2023年11月15日
※4 販売開始~2024年7月時点の累計出荷本数(本品・ミニサイス会計実績)
※5 スイゼンジノリ多糖体保湿成分
※6 製造元にて、世界で初めて開発された、植物(和栗)から製造されるヒト型セラミド原料を採用
※7 セラミドAP保湿成分
※8 整肌成分

3位 「ドモホルンリンクル」

「肌がいきいきとしていく感覚」と絶賛!和漢発想と先端科学を融合した基礎化粧品

ドモキャッチ02

保湿液(120mL/5,500円)/美活肌エキス[医薬部外品](30mL/11,000円)/クリーム20[医薬部外品](30g/14,300円)/保護乳液(100mL/5,500円)

評価 肌質 目的 使用感
A+ 普通肌
乾燥肌
保湿
シワ改善※1
シミ予防※2
しっとり
編集長ミホ
CMで有名なドモホルンリンクルは、和漢の知恵と皮膚科学を融合した基礎化粧品。リピート率はなんと9割以上※3。10年以上の愛用者※4も多い人気商品です。

ドモホルンタグ

肌の乾燥による小ジワ※5ハリ不足くすみ※6などの肌トラブル。こうした悩みを、肌本来の力を活かすことでケアするのがドモホルンリンクル。

ドモホルンリンクル_4点ワンライン

栽培方法から抽出方法までとことんこだわった天然由来の成分をぎゅっと凝縮

ドモホルンリンクルのお手当

特に「保湿液」は、約50年に及ぶコラーゲン※7研究の成果を集めた傑作化粧水独自のコラーゲンヒアルロン酸が深いうるおいを届けてくれます。

保湿液_メイン

保湿液(120mL/5,500円)

さらに、保湿液を含む「基本4点」は人気雑誌『MAQUIA』においてベストコスメを受賞※8。その実力を無料で試せるのも嬉しいポイントです。

編集長ミホ
いずれのアイテムも濃厚ながらよく伸びて馴染みやすいテクスチャーです。人工香料や合成着色料などは不使用なのもポイントです。

トライアル情報

ドモホルンリンクル「無料お試しセット」で今すぐ未体験のエイジングケア※9
ドモホルンリンクル_無料お試しセット

ドモホルンリンクルには「無料お試しセット」が用意されています。「保湿液」を含む主力アイテムの基本4点が一度に試せるこのセット、なんと送料も含め無料です。詳細や申し込みは公式サイトへどうぞ。

編集長ミホ
無料とは思えない豪華なセットに驚き! 一方的な勧誘や電話もなく安心して申し込めます。
容量 価格(税込) 特典
約3日分 無料 送料無料
(メーカー負担)
\約5分で申し込み完了!/

ドモホルンタグ

実際に使った編集スタッフの口コミ

肌触りに驚き
「無料お試しを使ってみてドモホルンリンクルの良さに驚き、保湿液とクリーム20を使い続けています。肌が手に吸い付くかのようで何度でも触ってしまいます。すっぴんに自信がつきました」(30代女性)
何個目かわからないほどリピート中
「個人的に5年ほど使っています。お値段は確かにしますが他のものに変える気が起きません。滑らかなテクスチャーや優しげな香りも大好きです」(40代女性)

※個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。

こんな方におすすめ

  • シワ改善※1・シミ予防※2ができる基礎化粧品を探している方
  • 今ある肌悩みだけでなく、先回りケアもしたい方
  • 無料で手軽に肌との相性を確かめたい方

ドモホルンタグ

※1 日本香粧品学会「抗シワ機能評価試験ガイドライン」に基づくグレード4まで
※2 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと
※3 2022年4月実績/3回以上購入者のリピート率 使用感や香りの嗜好性によるもの(ドモホルンリンクル8点対象)
※4 2人に1人が10年以上継続(ドモホルンリンクル8点対象/2022年4月実績 180日以内購入者の割合 香り・使用感等によるもの
※5 乾燥による小ジワ(乾燥小ジワを目立たなくする 効能評価試験済み)
※6 乾燥による
※7 配合目的:保湿・肌をなめらかにする・肌にハリを与える
※8 MAQUIA (2021年8月号)ベストコスメ2021年上半期「スキンケアライン部門」2位
※9 年齢に応じたお手入れのこと

4位「b.glen ビーグレン エイジングケア」

極小カプセルが肌に浸透!肌悩みに科学で挑むスキンケア

2410_ビーグレンキャッチ

評価 肌質 目的 使用感
A 乾燥肌
普通肌
保湿
シワ
ハリ
くすみ
さっぱり
編集長ミホ
シワハリのための成分を肌に浸透しやすい形で配合。「色々スキンケアを使ったけど結果が出ない!」と悩む方にピッタリです

ビーグレンは『MAQUIA』『美的』『VOGUE JAPAN』など数々の有名雑誌に掲載170万人が使用し満足度90%は超えという実力派スキンケアです。

雑誌

写真はイメージです

皮膚科学の知見から、乾燥による小ジワを目立たなくするレチノールや、ハリ密度を高める高濃度ビタミンC(ピュアビタミンC)といった話題のエイジングケア成分を贅沢に配合*1

2410_ビーグレンqusomeローション

朝6時から夜11時まで続く、驚きの17時間保湿を実現した化粧水(ビーグレンQuSomeローション 5,500円/120ml)

さらに、成分を極小カプセルにギュっと詰め込む浸透テクノロジー「QuSome」によって、異次元の浸透力※2を実現しています。

編集長ミホ
「求めていた結果が得られた」と79%ものユーザーがその実力を評価したスキンケア。ときめきや癒し感は少ないですが、結果重視のユーザーにはぴったりです!

トライアル情報

エイジング特化の6アイテムがまとめて試せるトライアル!

2410_ビーグレントライアルA

クレイウォッシュ (洗顔料) / QuSomeローション (化粧水) / Cセラム (ビタミンC美容液) / QuSomeレチノA (シワ用美容液) / QuSomeモイスチャーリッチクリーム (クリーム) / QuSomeアイセラム (目元美容液)

ビーグレンではシワやハリなどのエイジングケアに特化した6点トライアルセットを用意。6アイテムが7日間たっぷり使えるお得なセットです。送料無料で1,490円。さらに365日の返品保証付きです!

容量 価格(税込) 特典
7日間 1,490円 送料無料
365日返金保証
\送料無料+365日返品保証/

実際に使った編集スタッフの口コミ

出会ったことのない浸透力!
「プチプラもデパコス色々使ってきましたが、こんな浸透感のある化粧水に出会ったのは初めてです」(50代・女性)
レチノールに驚愕
「シワに関しては何を使ってもダメで諦めていましたが、ビーグレンのレチノAを使ってみたら周囲が驚くくらいの違いがあり、正直とまどうほどです。レチノールの力はすごいと思いました」(50代・女性)

※個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。

こんな方におすすめ

  • 最新の美容成分を試してみたい方
  • 浸透性の高いスキンケアが好みの方
  • シワ・ハリを本気で何とかしたいと考えている方
\送料無料+365日返品保証/

ビーグレンバナー

※1 レチノールは「RETINO A」、高濃度ビタミンCは「C SERUM」に配合。いずれもトライアルセットに含まれています。
※2 角層まで

5位 ドクターシーラボ
「エンリッチリンクルリペア」

シワに悩むならこれ1択!表情ジワも乾燥ジワもまとめてケア

エンリッチ_メイン

[医薬部外品]シーラボ薬用ACGエンリッチWR(45g/7,150円)

評価 肌質 目的 使用感
B+ 普通肌
乾燥肌
シワ改善
ハリ・たるみ
保湿
しっとり
編集長ミホ
ドクターシーラボの25年以上にわたる純粋レチノール研究の集大成として開発されたシワ改善ゲル。深いシワも浅いシワもこれ1つでケア!

実際の年齢以上に見た目年齢を大きく左右するのがシワです。そんなシワ対策のスペシャリストとも言えるのがこの「エンリッチリンクルリペア」。

エンリッチ_テクスチャー

エンリッチリンクルリペアは美容家の神崎恵さんも愛用するシワ対策スキンケア。特徴は、加齢ジワも乾燥にジワもこれ1つでケアできること。

加齢ジワは肌の弾力やコラーゲンが減少することが原因。一方、乾燥ジワは保湿不足から生じます。この2つの原因に対して純粋レチノールとナイアシンアミドがアプローチ。

エンリッチ_成分説明

ナイアシンアミドは真皮のコラーゲン生成を促進。純粋レチノールはふっくらと弾むようなハリを叶えてくれます。

だから、使い続けることで陶器のような肌へと変わっていくことに気づくはず。

エンリッチ_シワがなくなった人

シワのケアはもちろん、湧き上がるような弾力感・ハリ・潤いも感じることができるアイテムです。

編集長ミホ
真皮まで届く高い浸透力も大きな魅力!これにより肌の表面だけでなく、内側からも弾力感を実感できるんです

トライアル情報

【数量限定】40%オフで試せる10日間シワ改善トライアル!

エンリッチ_トライアル

ドクターシーラボ「エンリッチリンクルリペア」にはお得なトライアルキットが用意されています。シワへの効果が10日間たっぷり試せるトライアル40%オフの1,500円。さらに送料無料だから初回はこれが絶対お得。数量限定なので気になった方はお早めに!

容量 価格(税込) 特典
約10日間分 1,500円 送料無料

実際に使ったスタッフの感想

シワにピッタリ!
「笑うと目尻にシワができるのでこちらを使い始めたところこれがピッタリ! オールインワンではなく化粧水や美容液にプラスするタイプなので、普段使っているスキンケアと併用できる点が良かったです」(50代女性)
ベタつかず肌にやさしい
「テクスチャーはこっくりとしていますがベタつかないのが良かった。浸透も驚くほど早い! アルコールやパラベンなどが不使用だから安心して使えるのが嬉しい」(50代女性) 

個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。

こんな方におすすめ

  • 目尻や口元などのシワに悩む方
  • 成分や浸透力を重視する方
  • 弾力やハリも同時にケアしたい方

シーラボバナー

エイジング(年齢肌)スキンケアランキングの比較表

紹介した化粧水、美容液、クリームのまとめ

最後に今回紹介した年齢肌ケア(エイジングケア)ランキングの比較表を掲載します。商品の詳細や最新のキャンペーン情報については公式サイトもチェックしてみてください。

※表は右にスライドできます(スマホ版のみ)

順位rank1
rank2
rank3rank4
rank5
商品名オルビス
ユードット
Nオーガニック
Vie
ドモホルン
リンクル
ビーグレンエンリッチ
リンクルリペア
商品画像新オルビスユー_120vie_120トライアル4点_120ビーグレンqusomeローション_120エンリッチ_メイン_120
採点S+SA+AB+
主な用途保湿・くすみ・ハリ保湿・小ジワ・ハリ乾燥・シミ・シワ保湿・小ジワ・ハリ・くすみシワ・たるみ・ハリ
特徴ハリも透明感も叶える肌科学エイジングケア自然派成分と肌へのやさしさを追求先端皮膚科学と和漢発想による基礎化粧品浸透技術QuSomeを採用したエイジングケアW成分が深く染み込むシワ改善スキンケア
主成分
処方
G.D.F.アクティベーターヒト型セラミドセラミド、バクチオールナイアシンアミド(醗酵)※1 、コラーゲン※2レチノール、高濃度ビタミンC純粋レチノール、ナイアシンアミド
トライアルの
有無
内容洗顔料、化粧水、クリーム化粧水、クリーム、目元美容液保湿液、美活肌エキス、クリーム20、保護乳液洗顔料、化粧水、ビタミンC美容液、シワ用美容液、クリームシワ改善ゲル
容量7日分7日分約3日分7日分10日分
特典・吸水アームバンド
・シワ改善美白美容液
・クレンジング(2包)
・送料無料
・送料無料・本体無料
・送料無料(メーカー負担)
・送料無料・送料無料
返品保証30日保証8日保証365日保証8日保証
価格(税込)980円
初回限定
1,628円0円(無料)1,490円1,500円
公式サイト

※1 美活肌エキス、クリーム20に配合
※2 保湿・肌にハリを与える
※3 未開封のみ

こだわりスキンケア検索

編集長ミホ
ランキング以外にも自分で好みのスキンケアを見つけたい場合は、こだわりスキンケア検索をどうぞ! 肌質や製品価格、トライアルの有無といった様々な条件から製品レビューが検索できます。

こだわりスキンケア検索

肌質やお悩みを選ぶだけでアナタにぴったりのスキンケアを診断!

エイジング(年齢肌)ケアのための5つのポイント

今回紹介したランキングで、アナタのお気に入りの1本は見つかりましたか? シミ・シワ・たるみを解消するためにエイジングケアは欠かせませんが、ここではもう一歩進んだエイジングケア方法をご紹介します。それは日常生活や食生活を見直すこと。肌をより若々しく保つための5つのポイントをご紹介します。

肌の加齢(エイジング)の仕組み

鏡を見る40代女性

エイジングとは、私たちの体を構成する約50兆もの細胞の働きが低下し、再生活動すなわちターンオーバーが不調をきたすことです。細胞の代謝という基本的なサイクル乱れが生じてしまうのです。加齢による肌の老化のことをエイジングと呼んでいますが、エイジングが何歳から起こるかは個人差があります。早い人では20歳前後。遅い人でも30歳前後には老化が起き始めると考えてよいでしょう。

肌の老化を防ぐために注意すべきこと

エイジングにともなう皮膚の変化といえば、一般的には肌が乾燥し、シミ・シワが増える状態になること。

肌の老化

それに伴い、肌のうるおい、キメの細かさ、ツヤやハリなどが失われていきます。しかし、その背景には、さまざまな要因が潜んでいます。これらの要因を明らかにし、対策していくことが肌の老化を防ぐために大切なことと言えます。

日常生活において、エイジングケアに大切なことは5つあります。

1.皮膚の水分バランスを整える

コラーゲン

皮脂を気にするあまりおろそかになりがちなのが保湿。肌が乾燥していると、肌全体に水分が行き渡りにくく、乾燥を防ぐために皮脂が出るという悪循環に陥ります。潤いの肌なら、角質がきちんと剥がれ落ち、美肌液の有効成分も肌内部に浸透しやすくなるのです。保湿成分としてヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドといった成分を配合している化粧水を使うのがポイント。乾燥しないためのお手入れは欠かせません。

2.紫外線から肌を守る

紫外線を浴びる女性

日焼け止めを使用しない状態で太陽光線に暴露すると、皮膚はダメージを受けます。米国アンチエイジング協会は「早期老化の皮膚症状の90%は紫外線が原因である」と言及。さらに紫外線はシワ、シミ、ニキビ、乾燥肌の原因となると指摘しています。さらに紫外線は、肌の細胞で代謝の役割を担うミトコンドリアの遺伝子も傷つけ、肌をエネルギー不足にしてしまうことも。

紫外線にはA波とB波がありますが、現代医学においてはA波が光老化における収容な病態生理学的因子とされています。

紫外線A波とB波

光老化を防ぐためにはなるべくPA値が高い製品を選ぶことが大事。

このA波を防ぐには日焼け止めの「PA値」の数値。4段階の+で表され、例えばPA+なら2倍から4倍の時間色を黒くする変化が起こるまでの時間を伸ばすことが可能です。

紫外線はお肌の大敵です。お肌の乾燥を助長させ、活性酸素を生成することでお肌を酸化させてしまいます。たるみやしみ、しわの発生原因になるため、外出時には日焼け止めや日傘などで紫外線対策を行いましょう。
引用:再春薬製薬所

3.バランスの良い食事と睡眠を取る

体が健やかでなければ、健康な肌は生まれません。無理なダイエットなどせずに、バランスよく栄養を摂ることを忘れないでください。特に美肌のためには良質なタンパク質が欠かせません。

エイジングケアはスキンケアだけでなく、生活習慣を見直すことも非常に大切です。「若返りホルモン」と呼ばれる成長ホルモンは加齢とともに減少していくため、成長ホルモンの分泌を促すよう①睡眠の質の向上②間食をやめて空腹の時間をつくる③運動を生活習慣に取り入れてみましょう。肌だけでなく体の内側から美しく年を重ねることで、健やかな毎日を送ることができます。
引用:ファンケル

4.適度な運動をする

適度な運動新陳代謝を活発にし、血液の循環をよくします。運動は肌だけでなく広義の意味でのアンチエジングに良い影響を与えます

適度な運動をする

適度な運動はセロトニン分泌を促し、精神的な安定ももたらしてくれます。

2002年刊行の「ニューイングランド医学ジャーナル」に掲載された、スタンフォード大学らによる6200人の研究で、身体活動は重要な長寿の原因であることがわかりました。具体的には、運動耐性の低い男性は、よく体を動かしている男性に比べて死亡する危険性が4倍も高いことがわかっています。

5.ストレスをためない

ストレスが溜まった女性の顔

現代人ははとかく忙しく、イライラすることが多いものですが、精神の不安定は肌に影響が大きいといえます。最近の研究では、ストレスが肌の角質にダメージを与えて、肌荒れを引き起こすことがわかっています

ストレスがかかると、角層がダメージを受け、肌本来の力を発揮できなくなります。
すると、肌荒れを起こしやすくなり、肌のハリ・弾力が低下し、エイジングを加速させることがスキンケア会社のディセンシアの調査で判明しました。
引用:ディセンシア

以上のように、エイジングケアを叶えるためには基礎化粧品による適切なスキンケアに加えて、日常生活や食生活の見直しやあわせて行っていくとより効果的といえます。

調査概要

ランキングと各製品の評価は以下の通り
(1)ランキング:回答されたアンケートを集計し、合計得点の大きい順にランキングした
(2)各製品の評価:編集部によるテスト評価

アンケート調査の概要について

以下の内容で実施した
  • 調査目的:化粧品に対する意識調査
  • 調査期間:2020年11月12日〜2021年1月30日
  • 調査方法:WEBアンケート調査、および編集部のテスト
  • 実施団体:スキンケア研究所
  • 母集団数:n=225
  • 調査対象者:30代〜40代の女性
  • 有効回答数:n=212

アンケートの質問内容

以下の内容で調査した
  1. 以下ブランドの化粧水、美容液、保湿クリームについてお聞きします。
  2. 以下のブランドの中で、浸透力があると感じた製品はどれですか(複数回答)
  3. 以下のブランドの中で、保湿力があると感じた製品はどれですか(複数回答)
  4. 以下のブランドの中で、使い心地が良いと感じた製品はどれですか(複数回答)
  5. 以下のブランドの中で、肌への刺激が少なかった製品はどれですか(複数回答)
  6. 以下のブランドの中で、コストパフォーマンスが高いと感じた製品はどれですか(複数回答)

採点方法

有効回答1票につき1点とし(5点×5項目)、製品ごとにスコアを集計。総合点数でランキングした。

調査対象製品名と採点

番号 製品名 スコア
1 ドモホルンリンクル 230
2 オルビスユードット 223
3 エトヴォス アルティモイスト 213
4 VC100エッセンスローションEX 195
5 ディセンシア 192
6 アンプルール ラグジュアリー・デ・エイジ 185
7 SK-II 184
8 アテニア ドレスリフト 180
9 エスティローダー マイクロ エッセンス ローション 179
10 カネボウ オン スキン エッセンス F 178
11 エトヴォス ヴァイタライジングローション 178
12 ディセンシア つつむ 175
13 米肌 肌潤 173
14 エリクシール シュペリエル 170
15 オルビス アクアフォース 169
16 カネボウ モイスチャー フロウ ローション 169
17 ディセンシア サエル 167
18 プリオール 薬用高保湿化粧水 166
19 ライース ライースリペア 165
20 プレディア 165
21 アスタリフト 164
22 オルビス クリア 161
23 ルナメアAC 161
24 潤肌精 160
25 アテニア プリマモイスト 158
26 マキアレイベル プロテクトバリアキープ 155
27 雪肌精 153
28 マキアレイベル プロテクトバリアa&ミクロンウォーター 152
29 山田養蜂場 ハニーラボ ふんわりモイストゲル 151
30 DHC 薬用セラミドクイック 150
31 ノブ ノブI 145
32 マキアレイベル リプレイズローション 142
33 アテニア インナーエフェクター 142
34 エレクトーレ 141
35 ドクターリセラ ナチュリティ 141
36 ハトムギ化粧水 140
37 ノブ ノブIII 140
38 ライスフォース アクポレス 138
39 DHC 新濃密コラーゲン 137
40 インフィニティ 134
41 ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャーEX 134
42 ライスフォース モイスチュア 131
43 ドクターシーラボ 新アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX 130
44 ラロッシュポゼ トレリアン 130
45 バランローズ 生エッセンスローション 123
46 リ・ダーマラボ モイストゲルプラス 121
47 フェリーチェトワコ フラーレン 114
48 無印良品 クリアケア化粧水 113
49 プロアクティブ 薬用美容液 110
50 ホメオバウ ワンリッチクリーム 105
51 プロアクティブ 薬用クリーム 100
52 DHC薬用Qローション 99
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